心が楽をすることはワガママ違う！

仲人士

中田夜江乃です。

 

うちは食洗機を使ってないんだよ

友だちは便利～って使ってた

 

私は２５年以上いわゆる兼業主婦をして来た

子ども２人

今振り返るとよおやったなあとつくづく実感

旦那はほぼ不在

 

時間があれば家と子どもの事をしてた。

 

せめて食洗機があれば、少しでも時間できたね

そんな事を考える気持ちとお財布にも余裕なかった

 

今、一人暮らしのシングルの人

またはシングルマザーの人

 

する事いっぱいあるよね

あれもこれもやらな！ってなってる？

 

本当にそれしないといけない？

 

１日の中の「しないといけない」を減らしてみよ

１つ

１つ

少し楽になると思う

自分を大事にする事ってワガママじゃないよ

心がしんどいのは「違うよ」のサイン

本当はどうしたい？

本当はそこで、どうしていたい？

 

変えられたら良いね

しんどい状況

 

 

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